One Day In Your Life (NL)

Choreographer: Francien Sittrop (Okt. 2013 )

Teach Video

Step Sheet

PDF

Intro: Begin na 32 tellen op zang

[1 – 8] Toestruts R & L (You may also use hips), Rocking Chair
1 – 2RV zet teen voor, RV zet hak neer en klik vingers

3 – 4LV zet teen voor , LV zet hak neer en klik vingers

5 – 8RV rock voor, Gewicht terug op LV, RV rock achter, Gewicht terug op LV

[9 – 16] Toestruts R & L(You may also use hips),, Rock fwd Recover, Step Back, Touch fwd
1 – 2RV zet teen voor, RV zet hak neer en klik vingers

3 – 4LV zet teen voor , LV zet hak neer en klik vingers

5 – 6RV rock voor, Gewicht terug op LV

7 – 8RV stap achter, LV tik teen voor en kijk over je rechterschouder en klik vingers

[17-24] Step , Scuff, Jazz Box , Side, Behind
1 – 2LV stap voor, RV scuff voor

3 – 4RV kruis over LV, LV stap achter

5 – 6RV stap opzij, LV kruis over RV

7 – 8RV stap opzij, LV kruis achter RV

[25-32] Side Shuffle, Rock Recover, Side, Behind, ¼ Shuffle fwd
1 & 2RV stap opzij, LV sluit bij, RV stap opzij

3 – 4LV rock achter, Gewicht terug op RV

5 – 6LV stap opzij, RV kruis achter LV

7 & 8¼ Draai linksom stap LV voor , RV sluit bij, LV stap voor (09.00)

**R**

[33-40] Step fwd Recover, Pivot ¼ L x2 , Step fwd Touch Behind, Step Back, Heel fwd, Hold
1 – 2RV stap voor, ¼ Draai linksom en duw heupen mee

3 – 4RV stap voor, ¼ Draai linksom en duw heupen mee (03.00)

5 - 6RV stap voor, LV tik achter RV

&7-8LV stap achter, RV Hak tik voor, Rust

[41-48] Side Mambo’s x2, Touch , Hold
1 – 4RV rock opzij, Gewicht terug op LV, RV stap voor , LV rock opzij

5 – 8Gewicht terug op RV, LV stap voor, RV tik naast LV

[49-56] Step fwd, Point Side x2, Jazzbox ½ Turn R
1 – 2RV stap voor. LV tik opzij

3 – 4LV stap voor, RV tik opzij

5 – 8RV kruis over LV, ¼ Draai rechtsom stap LV opzij, ¼ Draai rechtsom stap RV voor, LV stap voor (09.00)

[57-64] Hiprolls, Step fwd , Hold x2
1 – 4RV tik voor en rol heupen kloksgewijs(1-2), Bump heup Rechts (3), Rust(4)

5 – 8LV tik voor en rol heupen anti kloksgewijs (5 - 6) , Bump heup Links (7) , Rust(8)

Restarts :
Tijdens muur 2(06.00) , 5 (09.00) en 7(03.00) na tel 32 begin opnieuw bij tel 1

Tag 1 (8 tellen): (3.00 muur)
Na muur 3 : Doe de laatste 8 tellen (hiprolls, rust) en begin weer bij tel 1

Tag 2 (32 tellen) : (6.00 muur)
Na muur 6 :
[1 – 8] Rumba Box , Hold x2
1 – 4RV stap opzij, LV sluit bij, RV stap voor, Rust

5 – 6LV stap opzij, RV sluit bij, LV stap achter, Rust

[9-16] Coaster Cross, Hold , ½ Turn R , Cross , Hold
1 – 4RV stap achter, LV sluit bij, RV kruis over LV, Rust

5 – 8¼ Draai Rechtsom stap LV achter, ¼ Draai rechtsom stap RV opzij, LV kruis over RV, Rust

[17-32] Herhaal deze 16 tellen en begin weer bij tel 1

Contact - Website: www.franciensittrop.nl

Music

About the Choreographer

Francien Sittrop (Okt. 2013 )

Francien Sittrop joined our archive in October 2013, bringing her vibrant energy and artistic flair to the dance community. With one captivating dance piece showcased in our collection, she continues to inspire audiences with her creativity and passion for the art form.

Can't find the right video?

Find More Videos

Comments from dancers (0)

No comments yet — sign in to start the conversation.